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女性怀孕之后容易出现一些并发症,为了确保胎儿的健康发育,做好产检是很有必要的。有些孕妇正是在产检中才知道自己甘油三酯高,因为担心喝药影响胎儿发育,更多人选择食疗的方法。那么孕妇三油甘脂高可以吃什么?
孕妇三油甘脂高是不适合多吃肉类食物和高脂肪食物的,尤其是动物肝脏,肾脏等食物都不建议多吃。还有咸鸭蛋,咸菜等腌制品,因为这些食物中的胆固醇含量是比较高的,不利于孕妇降低甘油三脂,同时还有可能引发其他疾病的发生。
这种情况的准妈妈应该多吃低热量,低脂肪的食物,宜多吃一些绿色蔬菜和富含丰富维生素的水果,适当的吃一些豆制品,杂粮是可以的。在饮食调理的同时,还建议准妈妈们适当的运动,这样可以消耗一些体内多余脂肪和热量,对降低甘油三酯有着非常好的效果。
当然孕妇三油甘脂高不能自己盲目的食疗,还是需要咨询专业医生的。医生会根据孕妇身体具体情况制定合理的治疗或者食疗方案,既可以让症状得到有效缓解,同时也不用担心会影响到肚子里面的胎儿发育。
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