患有子宫腺肌症，日常生活中应该如何护理？
子宫腺肌症是一种比较常见的妇科疾病，它对女性的危害是很严重的，所以患上了子宫腺肌症之后一定要及时治疗。除此之外，子宫腺肌症病人在饮食上也需多加注意。
——日常生活中要怎样护理——
1. 要保持会阴部的清洁，每天都应该用温水清洗一到两次。
2. 病人不宜劳累，可以用听音乐，参加文娱活动等方式来分散注意力，减轻身心的疲劳。
3. 当病人出现严重的腰酸背痛症状时，要用按摩的方法来缓解腰腹部的疼痛，增加舒适的感觉。
4. 随时调节情绪，让自己永远保持一个乐观的心态，使免疫系统不受影响。
5. 注意天气变化，避免受寒受凉。
6. 月经期间不要做剧烈的活动。
7. 如果已经是子宫腺肌症病人，在月经前和月经中一定要保持情绪稳定，不要劳累过度，一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。
8. 尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。
9. 月经期要做好自身的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。
10. 女性月经期一定禁止性生活，可以在一定程度上减少子宫腺肌症的可能性。
11. 饮食宜清淡，饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜常食刺激性、海产品等。
——生活中常见的治疗方法——
子宫腺肌症是由于子宫内膜基底层侵入子宫肌层，引起的一种良性病变，伴随子宫肌层的弥漫性增生。99%的子宫腺肌症继发于代怀孕分娩后以及做人工流产伤及子宫壁的女性。
代怀孕的子宫膨胀过程中、人工流产手术容易使，子宫壁产生创伤，子宫内膜会从创伤口，长到子宫肌层里而形成异位内膜，异位内膜会随着，月经周期脱落出血，而停留在子宫肌层，但无法正常排出体外，从而引起子宫体增大、痛经、经量过多等一系列临床症状。
子宫内膜在子宫肌层里生长发育，由于经血在子宫肌层里越积越多，导致子宫肌层纤维化，使子宫体越来越硬，并刺激周围的肌细胞增生，就形成了子宫腺肌症。痛经也一次比一次剧烈，每到经期，生理上的痛苦和心理上的恐惧，都跟患了癌症差不多，这也是该病被称为，“良性癌症”的原因之一。
1. 中医治疗：
子宫肌腺症是西医的病名，根据其临床症状和体征，可以归属于中医的“痛经”、“月经过多”、“经期延长”等病的范畴。从中医学的角度而言，痛经、月经失调、症瘕等都与瘀血内阻有关，而血癌的形成又与寒凝、气滞、痰湿等致病因素有关。同时可以配合针灸、中药外敷等辅助疗法，是有一定效果，但治疗后仍有痛经现象。
2. 激素治疗：
米非司酮治疗服药后出现闭经，痛经症状消失，对月经的抑制是可逆的，是否进入绝经期或治疗有效，取决于卵巢内残存的卵泡数量，及卵巢的功能，短期用药停药后复发率较高，服用不能超过6个月，停药后的病情反复、加重易出现低雌激素的症状表现，长期服用有待研究。
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